Een extra dagelijkse inname van 5g EPA en DHA gecombineerd, mag niet overschreden worden.
Studies tonen aan dat veel westerse diëten te weinig lange-keten omega-3 vetzuren bevatten (EPA & DHA) (Simopoulos, 2002, 2011)*, daarom kan een supplement voordelig zijn.
Voedingskundigen adviseren mensen om 2 tot 3 keer per week vette vis te eten om de aanbevolen hoeveelheid omega-3 binnen te krijgen (AHA, 2012)**. Het nemen van slechts 1 capsule Herbalifeline® Max helpt de optimale hoeveelheid van 250 DHA and EPA die we dagelijks nodig hebben, te behalen.
*Simopoulos, A. P. (2002). Het belang van de ratio van omega-6/omega-3 essentiële vetzuren. Biomed Pharmacother, 56(8), 365-379.
Simopoulos, A. P. (2011). Belang van de omega-6/omega-3 balans in gezondheid en ziekten: evolutionair aspect van het dieet. World Rev Nutr Diet, 102, 10-21. doi: 10.1159/000327785
** AHA (2012). Fish 101. from Dallas, TX: American Heart Association
Neem 1, 4 of 5 capsules (afhankelijk van hetgeen u wilt bereiken) met water.