Elke portie bevat 22 vitaminen en mineralen, waaronder vitamine D dat bijdraagt aan de normale werking van het immuunsysteem en vitamine C dat bijdraagt aan de vermindering van vermoeidheid.
Vegan Proteïnedrank mix bevat ook geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen en is gezoet met een natuurlijke zoetstof uit Stevia bladeren.
Verhoog je dagelijkse eiwitinname met een smakelijke en voedzame Proteïne drankmix shake met vanillesmaak, klaar in enkele seconden; gewoon water toevoegen en schudden!
Gebruiksaanwijzing
Mix twee eetlepels poeder (28 g) met 250 ml koud water of drie eetlepels poeder (42 g) met 375 ml koud water, afhankelijk van jouw proteïne-behoeften, schudden en genieten.
Je kunt dit product ook mengen met je favoriete Formule 1 shake en water voor een heerlijke, veganistische en uitgebalanceerde maaltijd.
Geniet halverwege de ochtend of halverwege de middag van dit product, binnen een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet, als onderdeel van een gezonde actieve levensstijl.
Proteïnesupplement PDM Vegan gemengd met Formule 1
Het proteinerijke krachtkoppel, verrijk je ontbijt!
Verhoog je proteïneinname om je doel te ondersteunen door de combinatie van PDM, Formule 1 en water – een gezonde, eenvoudige en voedzame maaltijd.
Proteïnen
Proteïnen zijn macrovoedingsstoffen die bestaan uit 21 ‘bouwstenen’ die aminozuren heten en zijn een essentieel onderdeel van iedere cel in het lichaam. Proteïnen hebben verschillende functies in het lichaam, waaronder het bijdragen aan de groei van spiermassa en het behoud van spieren en normale botten. Zonder voldoende proteïnen kan het lastig zijn een uitgebalanceerd dieet vol te houden en je doelen te behalen. Probeer tot 30% van je dagelijkse calorieën uit proteïnen binnen te krijgen. Als je sport heeft je lichaam meer proteïnen nodig om spieren op te bouwen/te behouden, dus onthoud dat de proteïnebehoefte kan verschillen.
Een actieve man die tot 2.000 kcal per dag* consumeert en spiermassa op wil bouwen, moet proberen om tot 150 g proteïnen uit zijn dagelijkse voeding binnen te krijgen. Een vrouw die tot 1.400 kcal per dag consumeert en haar gewicht onder controle wil houden, wordt aanbevolen om tot 105 g proteïnen per dag te consumeren.
Iedere dag een combinatie van proteïnen uit plantaardige en dierlijke bronnen. Soja is één van de beste plantaardige bronnen, aangezien het een ‘compleet’ proteïne is dat alle essentiële aminozuren levert. Andere plantaardige bronnen van proteïnen, zoals noten, zaden en peulvruchten, zijn geen ‘complete’ proteïnen. Probeer ze dus te combineren om een betere verdeling van
aminozuren binnen te krijgen. Voor dierlijke proteïnen geldt dat vis, gevogelte, eieren en vetarme zuivelproducten kwalitatief hoogwaardige bronnen van proteïnen zijn, die daarnaast de voordelen bieden van ijzer, zink en vitaminen B.
*Proteïne drankmix Vegan is niet geclassificeerd als maaltijdvervanger. Wel in combinatie met Formule 1.
